O que poderia ser mais bonito do que pernas esbeltas em saltos altos? Os homens sempre admiraram o comprimento das pernas das mulheres. Mas o que fazer quando essa dignidade tem uma doença chamada varizes. Como tratar varizes nas pernas em mulheres? Uma questão muito atual, à qual tentaremos dar uma resposta racional neste artigo.
Mulheres e varizes, o que as causa?
Como você sabe, o corpo feminino é significativamente diferente do masculino e as razões não estão apenas na fisiologia. Considere as causas profundas encontradas nas mulheres que contribuem para a ocorrência de varizes na metade fraca da humanidade.
trabalho sedentário
A inatividade física (atividade física mínima) é um caminho direto para as varizes. As mulheres, ao contrário dos homens, trabalham principalmente sentadas ao computador (contadoras, secretárias, operadoras, etc. ). Esse trabalho sedentário contribui para o desenvolvimento da estagnação do sangue venoso.
Genes (hereditariedade)
Esta é uma das principais causas de varizes nas mulheres. Se um dos pais tinha varizes, a criança do sexo feminino não pode evitar esse destino. Mas você deve saber que não é a doença em si que é herdada, mas a disposição para ela. Portanto, se você seguir ações preventivas, é bem possível evitar a aparência nos pés.
Hormônios
O trabalho estável dos hormônios é a chave para a saúde da mulher. Se o fundo hormonal for perturbado, começam as avarias nos sistemas internos, incluindo o sistema circulatório. Um aumento no nível de estrogênio e progesterona (hormônios sexuais) leva a uma diminuição do tônus e relaxamento das paredes dos vasos sanguíneos. Isso implica seu alongamento quando sobrecarregado. Isso contribui para o aparecimento de edema e expansão das veias nas pernas. O ímpeto que levará às varizes pode ser:
- doenças em que o nível de estrogênio aumenta;
- gravidez;
- tomar contraceptivos contendo hormônios, incluindo terapia hormonal para a menopausa.
Excesso de peso
A obesidade leva a uma forte carga e aumento da pressão em todo o sistema circulatório. As pernas são as que mais sofrem porque precisam suportar o peso da pessoa. Em todas as pessoas com excesso de peso, mais cedo ou mais tarde, ocorre a congestão do sangue venoso, o que leva a varizes.
causas indiretas
Além das causas fisiológicas que não podemos influenciar de forma alguma, existem causas indiretas, muitas vezes às quais não estamos inclinados a prestar atenção:
- calcanhares. O uso frequente e prolongado de tais sapatos causa uma tremenda carga nas veias periféricas, o que leva a varizes;
- Comida. Comer alimentos gordurosos e fritos leva a um acúmulo de colesterol no sangue. Isso contribui para a dificuldade de fluxo sanguíneo e pode causar trombose, que levará à expansão das veias das pernas;
- Maus hábitos. O tabagismo e o álcool aumentam a pressão venosa, e isso está diretamente relacionado ao desenvolvimento de varizes;
- Coagulação sanguínea. Pessoas com esse desvio precisam ser tratadas 1-2 vezes por ano, pois "não fazer nada" pode causar trombose de varizes e, na melhor das hipóteses, apenas varizes, na pior das hipóteses, ataque cardíaco ou derrame (até a morte).
Como tratar varizes em mulheres com medicina tradicional?
Qualquer tratamento visa a prevenção de complicações e a remoção dos sintomas de dor. Os médicos que devem ser contatados para o tratamento de varizes são um flebologista e um angiocirurgião. O tratamento deve ter como objetivo resolver esses problemas:
- fortalecimento das paredes dos vasos sanguíneos;
- minimizar o risco de coágulos sanguíneos;
- normalização do trabalho das veias periféricas.
A medicina tradicional oferece uma seleção bastante grande de tratamentos para varizes em mulheres. Considere os métodos de tratamento mais populares e eficazes.
Tratamento externo
No estágio inicial da patologia, os vasos sanguíneos superficiais e profundos são afetados, o que leva à estagnação do sangue. Nos primeiros sintomas, o tratamento das manifestações nas pernas será eficaz (é conveniente usar para o tratamento das pernas em casa, basta aplicar a substância na área afetada e esfregar):
- géis;
- pomadas;
- cremes.
Tratamento oral com comprimidos
Os medicamentos destinados à administração oral são considerados mais eficazes do que os agentes externos. Eles são divididos condicionalmente em três grandes grupos:
- anti-inflamatório- anestesiam e reduzem o inchaço dos tecidos das pernas, inibindo a adesão das plaquetas. Apenas um médico deve prescrever esses medicamentos (a automedicação com esses medicamentos é perigosa);
- flebotônicos- contribuem para o aumento do fluxo sanguíneo, melhorando o tônus das paredes dos vasos sanguíneos. Sua principal tarefa é eliminar a queima e o inchaço das pernas. De acordo com o quadro clínico obtido, o flebologista prescreve um curso de tratamento;
- afinar o sangue– com a sua ajuda, minimizam o risco de coágulos sanguíneos. Projetado para diluir o sangue venoso, melhorando suas correntes.
Coagulação a laser
Se a circulação sanguínea estiver seriamente prejudicada, não importa quão eficaz seja a droga, ela pode permanecer impotente no tratamento de varizes nas pernas em mulheres.
Conquistas no mundo da ciência e da medicina ajudaram a criar um dispositivo para se livrar da patologia sem dor - um laser. Com sua ajuda, é gerada radiação (um certo espectro de ondas que geram calor), que é absorvida pelo sangue e fecha o vaso danificado por dentro. Isso leva ao fato de que o sangue se move "desviando" pelas veias profundas e, no local da lesão, sua corrente para completamente. Após um certo período de tempo, os tecidos afetados são restaurados naturalmente e o local de adesão se resolve.
Método cirúrgico
Com sua ajuda, você pode se livrar da patologia com competência. Recorra a este método de tratamento, se todos os itens acima não funcionarem. A cirurgia oferece tanto operações tradicionais, com uma incisão na pele ao longo do comprimento da veia inflamada, quanto minimamente invasivas, cuja tarefa é lidar com o problema com incisões mínimas. Tudo depende do quadro clínico da doença. As seguintes operações são amplamente utilizadas:
- Flebectomia. A operação é tradicional e é realizada com inflamação e expansão das veias profundas. A flebectomia é realizada para remover toda a veia danificada. Esta operação demora cerca de 2 horas.
- Decapagem. Uma sonda fina é usada aqui, com a qual uma veia dilatada é removida. A operação envolve incisões finas em ambos os lados da área doente. A sonda é inserida de um lado (a veia doente é fixada) e removida do outro, puxando a veia doente para trás (como se a virasse do avesso).
- Microflebectomia. É um método minimamente invasivo e visa a remoção de veias periféricas superficiais através de pequenas incisões na pele.
Hidroterapia
Esta é uma forma antiga de cura. A hidroterapia é baseada na capacidade dos vasos sanguíneos se expandirem e se contraírem sob a influência de diferentes regimes de temperatura (uma diferença de 20 a 40 graus é usada para o tratamento). Esse treinamento fortalece as paredes dos vasos sanguíneos, contribui para sua elasticidade. Esse tratamento é melhor realizado nos estágios iniciais da doença.
roupa interior de compressão
Como você sabe, as varizes são mais uma doença feminina e isso se deve à hereditariedade e aos distúrbios hormonais. Foi para as mulheres que foram desenvolvidas as meias especiais, que hoje são a forma mais confortável de tratamento. Eles protegem as pernas da dor, inchaço e fadiga. A ação de tal roupa íntima é justificada pela compressão da perna, o que leva ao estreitamento das veias periféricas.
Prevenção de doenças nos pés em mulheres
As mulheres são mais propensas a esta doença do que os homens, por isso precisam seguir as regras para a prevenção de varizes nas pernas e seguir as recomendações geralmente aceitas.
Para normalizar os vasos nas pernas, uma mulher precisa de duas das vitaminas mais importantes.
Vitamina E
Melhora a circulação sanguínea em todo o corpo. Pode ser encontrado nos seguintes produtos:
- verduras (salsa, manjericão, aipo);
- legumes (pimentão, cebola, gengibre);
- cereais (grãos integrais, germinados);
- algas marinhas;
- todas as leguminosas;
- nozes.
Vitamina C
Fortalece as paredes dos vasos sanguíneos. Para reabastecê-lo no corpo, você precisa comer:
- frutas cítricas (limão, laranja, tangerina, toranja);
- repolho (branco, couve-flor, Pequim);
- bagas (groselha preta, mirtilo, morango, framboesa).
Também é necessário introduzir peixes do mar no cardápio. É útil para o sistema cardiovascular porque contém ácidos graxos poliinsaturados.
Dicas gerais para levar um estilo de vida saudável
Recomendações geralmente aceitas para a prevenção de varizes em mulheres:
- esquecer completamente o hábito de sentar com as pernas dobradas (perna a perna);
- não negligencie o conselho de um médico, se necessário, procure aconselhamento da medicina tradicional;
- crie o hábito de longas caminhadas a pé, a atividade física nas pernas das mulheres tem um efeito positivo no funcionamento saudável dos vasos periféricos;
- use um chuveiro de contraste para as pernas, isso ajudará a fortalecer as paredes dos vasos sanguíneos;
- "alimente" suas veias, se possível, substitua as gorduras animais por vegetais, isso ajudará a evitar problemas com excesso de peso, que é propenso a provocar doenças. Como bônus, os óleos vegetais contêm ácidos que melhoram o fluxo sanguíneo.
Agora você sabe como tratar varizes em mulheres, bem como quais regras seguir para esquecê-las. Prevenido é pré-armado. Queridas mulheres, cuidem de suas pernas e consultem um médico às primeiras manifestações da doença para evitar complicações.